No se trata de imaginar nada o poner la mente en blanco, solo respirar.
Sin cerrar los ojos, posamos la vista sobre el suelo, no es necesario prestar atención al diseño del piso o al polvo, simplemente hay que descansar la vista y dejar que los pensamientos pasen como nubes en una tarde de verano.
Sin imaginarse nada, sin elaborar historias en la mente, solo descansar la mirada, descansar los deseos y los recuerdos.
He estado corriendo a toda velocidad en la últimas semanas y he llegado al descanso de la escalera, ese cuadro gris e inspirador de claustrofobia. Para mi buena suerte, en ocasiones ese sitio gris y aburrido se transforma en una pista de baile, en un salón de yoga, y es entonces que agradezco haber llegado a ese lugar que siempre ha sido el punto de partida hacia mi redención: el hartazgo.
redimir
1. tr. Rescatar o sacar de esclavitud al cautivo mediante precio. U. t. c. prnl.
2. tr. Comprar de nuevo algo que se había vendido, poseído o tenido por alguna razón o título.
3. tr. Dicho de quien cancela su derecho o de quien consigue la liberación: Dejar libre algo hipotecado, empeñado o sujeto a otro gravamen.
4. tr. Librar de una obligación o extinguirla. U. t. c. prnl.
5. tr. Poner término a algún vejamen, dolor, penuria u otra adversidad o molestia. U. t. c. prnl.
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